کد مطلب:23418 شنبه 1 فروردين 1394 آمار بازدید:36

گنجینه پرسمان » اخلاق و عرفان

مشكلاتي در مورد تكلم دارم كه صحبتهايم را اطرافيان متوجه نمي شوند مراراهنمايي كنيد.

دانشجوي گرامي سؤال شما كمي ابهام دارد و مشخص نيست كه آيا مشكل تكلم شما يك مشكل زيستي است و يا مهارتي و يا ناشي از سطح فراگيري و يا حتي شخصيتي. چرا كه برخي علي رغم توانمندي هوش و استعدادي و زيستي چنين اعتماد به نفس نداشته و شخصيت رشد يافته اي ندارند. قادر به تكلم صحيح و قابل فهم نيستند و لذا از اين پديده رنج مي برند و برخي هم بواسطه سرعت در تكلم كلمات را نامفهوم، دو پهلو، غيرقابل استماع و حتي پس و پيش شده بيان مي كنند. بهرحال چون سؤال شما ابهام دارد از ارائه راه حل كاملاً دقيق و مطابق با موضوع ناتوان هستيم امّا طبق گمان خود توصيه هاي زير را تقديم مي داريم كه اگر از نظر زيستي و مهارتي اشكال زباني نداشتيد يعني دچار لكنت، آفازي، نيستند و تربيت و تنظيم كلمات را سريع و صريح انجام مي دهيد و اشكال شما مربوط به ناتوان شخصيتي باشد با اين توصيه هاي يقيناً مرتفع خواهد شد. انشاء الله 1- در محيط دوستانه بيش تر صحبت كنيد. 2- سخنان خود را با كلمات و جملات كوتاه شروع كنيد و اندك اندك به سراغ جملات بلند و الفاظ و اصطلاحات پيچيده و فني برويد. 3- ابتدا سخنان خود را در ذهن مرور كنيد و يا آن را بنويسيد و سپس مطرح كنيد. 4- به ريشخند و استهزاء ديگران و بي توجهي آنها در برابر صحبت خود، بها ندهيد و از آنها متأثر نشويد و هم چنان اعتماد خود را بر ارائه سخنان حفظ كنيد. 5- توانائي هاي خود را با خود مرور كنيد و به خود تلقين كنيد كه شخصي توانا هستيد و سخنان شما خود پرتوي از ذهن روشن شما است. 6- اگر محيط شما يك محيط جديدي است، سعي كنيد به آداب آن آشنا شويد ولي محكوم آن نشويد و آن را مانع تحصيل و سؤال در نظر نيآوريد. 7- اقدام به سخنراني و صحبت ها كنيد. 8- مسؤوليت پذيري در اجتماع را از كارهاي كوچك و كوتاه مدت آغاز و تمرين كنيد تا ابهت خيالي اين محيط براي شما از بين برود. 9- اگر به هنگام صحبت از نگاه كردن در چهره ديگران هراس داريد و موجب فراموش شدن سخنانتان مي شود، سر خود را پايين بياندازيد و به پارازيت ديگران توجه نكنيد. 10- معيار در طرح سخنان و سؤال را عقل خود قرار دهيد، سعي كنيد به خواست و اراده ديگران و قضاوت ديگران در طرح سؤال و سخنان خود كمتر اهميت دهيد. اين مسأله با اعتماد به نفس به دست مي آيد، لذا به خود و توان خويش اعتماد كنيد. در پايان اين بخش متذكر مي گردد كه انشاء الله با رعايت نكات فوق شكوه شما از حافظه تان نيز تقويت مي گردد و از اين ناحيه به شما آسيبي نخواهد رسيد. البته به شرط آن كه به رعايت نكات فوق همت بگماريد. انشاءالله به اميد موفقيت روزافزون شما.